Muzica influențează pierderea în greutate

Este bine cunoscut faptul că muzica are efecte benefice asupra sănătății noastre, îmbunătățește starea de spirit, reduce stresul și ameliorează durerea. Mai mult, favorizează memoria, somnul și poate aduce beneficii persoanelor cu simptome depresive, îmbunătățește circulația și ajută la optimism. De asemenea, ne poate influența dieta și pierderea în greutate. Potrivit unui studiu publicat în The Journal of the Academy Marketing Science, muzica pe care o ascultăm poate influența meniul pe care îl alegem la ora mesei. Muzica influențează pierderea în greutate at


Citește articolul complet pe Punctul

Alte știri din Punctul