Semințele de chia îmbunătățesc sănătatea pielii și reduc colesterolul . Ele ar trebui să fie prezente în dieta dumneavoastră. Pline de antioxidanți și omega-3, aceste semințe mici pot face mai mult decât credeți În afară de nuci, semințele au fost mult timp considerate „superalimente” subevaluate. Lista de semințe sănătoase este lungă, dar astăzi vă spunem […] Articolul Semințele de chia îmbunătățesc sănătatea pielii și reduc colesterolul apare prima dată în Monitorul Expres - Stiri Brasov.
