Suntem constant avertizați să nu consumăm prea mult zahăr. Dar nu tot zahărul este rău. Zaharurile care apar în mod natural furnizează combustibil organismului sub formă de carbohidrați. Acestea sunt găsite în fructe, legume și lapte și vin cu nutrienți suplimentari, cum ar fi fibrele. Zahărul de evitat Bau-Bau-ul dietetic este reprezentat de o clasă […] Articolul Alimentele de consumat și evitat: Beneficiile unei diete cu conținut scăzut de zahăr apare prima dată în Monitorul Expres - Stiri Brasov.
