Curele de slăbire urmate de acumularea altor kilograme nedorite încetinesc metabolismul. Ulterior, vă îngrășați de la cantități mici de mâncare, explică Mihaela Bilic pentru ProTV. Din acest motiv e recomandată rutina. Adică să faceți regulat mișcare, iar mesele zilnice să țină seama de anumite reguli. Cum putem accelera un metabolism încetinit? Soluția este mișcarea. Mușchii […]
