Somnul de 5 ore crește cu până la 40% riscul de cancer, boli de inimă sau diabet, la adulți. Cât este recomandat să dormi? | Monitorul de Cluj

Somnul de 5 ore crește cu până la 40% riscul de cancer, boli de inimă sau diabet, la adulți. Cât este recomandat să dormi?

de Monitorul de Cluj
2022/10/19 13:43

Adulții care dorm cinci ore pe noapte se pot confrunta cu un risc mult mai mare de a dezvolta două sau mai multe boli cronice, cum ar fi boli de inimă, cancer sau diabet. Cât este recomandat să dormi?

Citește articolul complet pe Monitorul de Cluj

Alte știri din Monitorul de Cluj

Salarii cu 20% mari mari în Cluj decât media națională. Salariul mediu net a fost de 4.730 lei în august

Salarii cu 20% mari mari în Cluj decât media națională. Salariul mediu net a fost de 4.730 lei în august

de Monitorul de Cluj
2022/10/19 13:19

Cluj-Napoca, în TOP 3 al competiției Walk 15 în provocarea „100 de Orașe Durabile”, la care au participat peste 500 de clujeni

Cluj-Napoca, în TOP 3 al competiției Walk 15 în provocarea „100 de Orașe Durabile”, la care au participat peste 500 de clujeni

de Monitorul de Cluj
2022/10/19 12:47

Poți fi conștient și să te doară în timpul anesteziei generale? Medic din Cluj: „Apare mai des la începutul sau finalul operației” VIDEO

Poți fi conștient și să te doară în timpul anesteziei generale? Medic din Cluj: „Apare mai des la începutul sau finalul operației” VIDEO

de Monitorul de Cluj
2022/10/19 12:26

Moțiunea simplă împotriva ministrului Lucian Bode a fost respinsă în Parlament

Moțiunea simplă împotriva ministrului Lucian Bode a fost respinsă în Parlament

de Monitorul de Cluj
2022/10/19 12:18

Un clujean și-a montat panouri solare la geamul apartamentului. Așa reduce costurile la energia electrică

Un clujean și-a montat panouri solare la geamul apartamentului. Așa reduce costurile la energia electrică

de Monitorul de Cluj
2022/10/19 12:16

Poliţia Rutieră va putea ridica mașinile parcate neregulamentar pe trotuar

Poliţia Rutieră va putea ridica mașinile parcate neregulamentar pe trotuar

de Monitorul de Cluj
2022/10/19 12:06

300 de miliarde de euro pentru energie, război, creștere economică. Sumele negociate de Nicu Ștefănuță, votate în Parlamentul European

300 de miliarde de euro pentru energie, război, creștere economică. Sumele negociate de Nicu Ștefănuță, votate în Parlamentul European

de Monitorul de Cluj
2022/10/19 11:55

Ștafeta Veteranilor a ajuns în județul Cluj. Alergătorii au pornit din București. VIDEO

Ștafeta Veteranilor a ajuns în județul Cluj. Alergătorii au pornit din București. VIDEO

de Monitorul de Cluj
2022/10/19 11:49

Deputatul Achimaș-Cadariu: „Planul Național de Combatere a Cancerului aduce speranța pacienților că își vor vedea copiii și nepoții crescând”

Deputatul Achimaș-Cadariu: „Planul Național de Combatere a Cancerului aduce speranța pacienților că își vor vedea copiii și nepoții crescând”

de Monitorul de Cluj
2022/10/19 11:24

Un clujean și-a montat panori solare la geamul apartamentului. Așa reduce costurile la energia electrică

Un clujean și-a montat panori solare la geamul apartamentului. Așa reduce costurile la energia electrică

de Monitorul de Cluj
2022/10/19 10:59