1. ⇐ Știri din Monitorul de Cluj

Beneficiile unui somn echilibrat asupra corpului și a minții. Cum ne reglăm programul de odihnă?

Beneficiile pe care somnul le are asupra corpului și minții nu sunt de neglijat. Un program de odihnă echilibrat poate ajuta la păstrarea unei greutăți normale și poate reduce nivelul de stres.


Citește articolul complet pe Monitorul de Cluj

Alte știri din Monitorul de Cluj

Sondaj. Cum îl „văd” românii pe viitorul președinte? Jumătate ar vota un independent în fruntea statului!

Sondaj. Cum îl „văd” românii pe viitorul președinte? Jumătate ar vota un independent în fruntea statului!

Inuman! Câine legat și tras de mașină, în Săndulești.

Inuman! Câine legat și tras de mașină, în Săndulești.

Aproape 600 de cazuri noi de rujeolă în ultima săptămână. Copil de 8 luni, decedat.

Aproape 600 de cazuri noi de rujeolă în ultima săptămână. Copil de 8 luni, decedat.

COVID revine într-un val de vară, „ajutat” de Campionatul de Fotbal din Germania. Ce să faci dacă te infectezi?

COVID revine într-un val de vară, „ajutat” de Campionatul de Fotbal din Germania. Ce să faci dacă te infectezi?

Aproape 600 de cazuri noi de rujeolă înregistrate în ultima săptămână. Copil de 8 luni, decedat din cauza bolii.

Aproape 600 de cazuri noi de rujeolă înregistrate în ultima săptămână. Copil de 8 luni, decedat din cauza bolii.

Avarie la o conductă de apă din centrul Clujului. Piața Avram Iancu, inundată.

Avarie la o conductă de apă din centrul Clujului. Piața Avram Iancu, inundată.

Mesajul selecţionerului Edi Iordănescu, după înfrângerea României la EURO 24. „Plecăm cu capul sus, dar cu sufletul frânt”.

Mesajul selecţionerului Edi Iordănescu, după înfrângerea României la EURO 24. „Plecăm cu capul sus, dar cu sufletul frânt”.

COVID revine într-un val de vară. Ce trebuie să faci dacă te infectezi?

COVID revine într-un val de vară. Ce trebuie să faci dacă te infectezi?

Astăzi se afișează rezultatele inițiale de la Evaluarea Națională 2024. În ce condiții se depun contestațiile.

Astăzi se afișează rezultatele inițiale de la Evaluarea Națională 2024. În ce condiții se depun contestațiile.

Vreme instabilă, cu temperaturi în scădere și ploi. Prognoza meteo pentru Cluj.

Vreme instabilă, cu temperaturi în scădere și ploi. Prognoza meteo pentru Cluj.

Publicații din Cluj

Faclia - Cluj Gazeta de Cluj Monitorul de Cluj Piata de la A la Z - Cluj Servus Cluj Ziarul 21 Ziua de Cluj