Repartizarea cantității de hrană pentru o zi în cât mai multe mese ne ferește de acumularea de colesterol rău în sânge. S-a constatat că persoanele care mănâncă de șase ori pe zi au un nivel al colesterolului semnificativ mai scăzut față de cele care se rezumă la numai una sau două mese copioase pe zi. The post SPORTUL Persoanele care fac mișcare au un nivel scăzut al colesterolului first appeared on Informaţia Zilei.
