Concentrarea nu este o resursă infinită, ci mai degrabă o baterie care se descarcă rapid atunci când ești sub presiune. Stresul declanșează în corpul tău producția de cortizol, un hormon care, în doze mari și pe perioade lungi, îți încețoșează gândirea și îți afectează memoria pe termen scurt. Ai nevoie de claritate pentru a lua […] Articolul Puterea focusului: Cum să îți menții concentrarea în perioadele de stres intens apare prima dată în Ştiri locale de ultima ora, stiri video - Ştiri Gorjeanul.ro.
