Lectura despre emoții nu este doar o activitate plăcută, ci și un instrument puternic pentru îmbunătățirea capacității de a gestiona propriile sentimente. Cercetările arată că cititorii de literatură de ficțiune prezintă un nivel de inteligență emoțională cu 23% mai ridicat decât cei care citesc doar non-ficțiune, beneficiind de abilități mai bune de reglare emoțională. Idei […] Articolul Cum te ajută cărțile de dezvoltare personală să-ți gestionezi mai bine emoțiile apare prima dată în Ziar Gazeta de Cluj.
