Iarna se apropie încet, dar sigur, astfel că, în această perioadă trebuie să începem să ne protejăm corpul și să îl pregătim pentru frig. Pe lângă o îmbrăcăminte corespunzătoare, un rol foarte important îl are alimentația. În acest sens, legumele și fructele sunt necesare, deoarece sunt surse pentru procurarea vitaminelor ce sunt vitale în perioada […]
