Planificarea alimentației carpato-danubiene este bine să o faceți raportată la consumul zilnic, extins apoi la o săptămână. Vă rog să vă reamintiți de modelul farfuriei împarțite în cele patru compartimente. Fiecare „sfert” reprezintă un grup alimentar și suma lor este hrana pe o zi. Adică: *legume, *fructe*, cereale integrale, *carne, *pește, *lactate, *leguminoase, *nuci, *semințe, […] Articolul Alimentația Carpato-Danubiană (6). Cum să o savurați în viața zilnică apare prima dată în ziarulfaclia.ro.
