Cei doi litri de apă pe zi sunt o medie, nu o regulă medicală. Necesarul real depinde de vârstă, efort și alimentație, iar o parte din apă vine chiar din mâncare.
Cei doi litri de apă pe zi sunt o medie, nu o regulă medicală. Necesarul real depinde de vârstă, efort și alimentație, iar o parte din apă vine chiar din mâncare.
