Hidratarea este vitală, iar, în aceste zile caniculare, consumul de lichide trebuie să fie și mai mare decât în zilele obișnuite. Însă, un alt aspect important asupra căruia medicii atrag atenția este cât de repede se bea cantitatea de apă. Cu alte cuvinte, trebuie evitată deshidratarea printr-un consum de lichide adaptat greutății fiecărei persoane, iar […]
Cum să bei corect apă în zilele toride. Medicii spun că intoxicația cu apă poate fi mortală
