Cercetările realizate de oamenii de știință arată că traiul la oraș crește riscul de depresie și anxietate. Alte studii de specialitate indică faptul că acesta ne poate afecta chiar structura creierului. Stresul este principalul factor care poate duce la apariția unor probleme de sănătate, atât mintală, cât și fizică. Tocmai de aceea este important să […]
Ce să faci ca să ai mintea limpede. Doi medici ne învață cum să ne eliberăm de stres
