Acidul uric crescut poate duce la dureri articulare, gută, pietre la rinichi și alte probleme serioase. Vestea bună este că există remedii naturale, testate și susținute de cercetări, care pot ajuta la echilibrarea nivelului acestuia în sânge, fără efectele adverse ale medicamentelor clasice. Cele mai bune remedii pentru reducerea acidului uric 1. Ceaiul din frunze de urzică Urzica este un diuretic natural puternic, care ajută la eliminarea acidului uric prin urină. Are efecte antiinflamatoare și alcalinizante, ajutând la combaterea acidității din organism. Susține funcția rinichilor, esențială în procesul de eliminare a acidului uric. Conține flavonoide și vitamina C, care reduc inflamația și protejează articulațiile. Un studiu publicat în Phytotherapy Research (2022) a arătat că urzica reduce nivelul de acid uric la pacienții cu gută. Se recomandă 1-2 căni/zi, preparate din 1 linguriță plantă la 250 ml apă clocotită. Contraindicații: persoane cu tensiune mică sau tratament cu diuretice trebuie să consulte medicul. 2. Apă cu lămâie, pe stomacul gol Lămâia, deși acidă, are efect alcalinizant în organism. Alcalinizează sângele și stimulează ficatul să elimine toxine. Punctul.ro
