Pe măsură ce temperaturile scad, motivația de a ne menține activitatea fizică poate scădea și ea, iar rutina sportivă este mult diminuată. Sezonul rece aduce adesea și o stare de oboseală și melancolie, iar lipsa luminii naturale are un impact direct asupra energiei și a stării noastre de bine. Studiile arată că în lunile de […] Articolul De ce sa te alaturi claselor de group fitness in lunile de iarna? apare prima dată în Opinia Timisoarei.
