Oamenii de știință au dezvăluit câtă mișcare este necesară pentru a „compensa” statul pe scaun

Oamenii de știință au dezvăluit câtă mișcare este necesară pentru a „compensa” statul pe scaun Un nou studiu arată pentru prima dată câte minute de activitate fizică intensă pe zi sunt suficiente pentru a contrabalansa efectele negative ale statului prelungit pe scaun, relatează mediafax.ro. Cercetarea a analizat rezultatele a nouă studii anterioare, care au inclus un eșantion de 44.370 de persoane din patru țări. Participanții purtau dispozitive care le monitorizau […] Citește Oamenii de știință au dezvăluit câtă mișcare este necesară pentru a „compensa” statul pe scaun în Botosani24.ro.


Citește articolul complet pe Botosani24

Alte știri din Botosani24