Beneficiile consumului de cereale integrale

Consumul de alimente bogate in cereale integrale contribuie la reducerea riscului de mortalitate legat de bolile cardiovasculare sau de cancer, potrivit unei analize a mai multor studii, informeaza AFP, citat de Agerpres. “Aceste rezultate vin sa confirme sfaturile nutritionistilor care recomanda consumul zilnic a cel putin 48 de grame de astfel de alimente pentru a ameliora sanatatea in mod durabil si a preveni riscul unei mortalitati premature”, a subliniat Qi Sun, profesor...


Citește articolul complet pe Ziarul de Prahova

Alte știri din Ziarul de Prahova