Ha változást akarsz, változtass Takáts D. Ágnes babu 2025. 11. 12., sze – 12:54 Arad Jelenidő Nagy örömmel tölt el, amikor azt látom, nyitottá válik a világ, hogy megértse, a lélek és a test nem két különálló dolog, és ha egy betegség felüti a fejét, akkor egyben kell nézni az embert, egyszerre kell gyógyítani a lelket és a testet. Nagy örömmel tölt el, amikor azt látom, nyitottá válik a világ, hogy megértse, a lélek és a test nem két különálló dolog, és ha egy betegség felüti a fejét, akkor egyben kell nézni az embert, egyszerre kell gyógyítani a lelket és a testet.A stressz, a megfelelési kényszer és a folyamatos rohanás között sokan keresnek olyan módszereket, amelyek segítenek megtalálni a belső egyensúlyt, a békét, a harmóniát. Hozzám is nagyon közel áll ez a fajta megközelítés, az alternatív gyógyulási, vagy simán csak a fizikai, mentális és lelki egészség megőrzésére létező mindenféle módszer, szemlélet, eszköz.A Theta Healingről csak a közelmúltban hallottam, egy előadáson, ahol Jámbor Anna Mária hipnoterapeuta és Theta Healing konzulens adott ízelítőt ebből a módszerből. Szavai és kisugárzása azonnal felkeltették az érdeklődésemet.Egy technikáról beszélt, melynek segítségével a tudatalatti mély rétegeiben rejlő hitrendszerek megváltoztathatók, elérve ezzel a lelki gyógyulást és a belső békét. A módszer Vianna Stibal nevéhez kötődik, aki az 1990-es években dolgozta ki a technikát. Lényege, hogy az emberi agy egyik természetes hullámállapotát, a theta frekvenciát használja – azt a tudatállapotot, amelyben álmodunk, meditálunk, vagy épp a legmélyebb nyugalmat tapasztaljuk. A Theta Healing szerint ebben az állapotban könnyebben hozzáférhetünk a tudatalatti hiedelmeinkhez, és képesek lehetünk azokat újraprogramozni.„Tíz évvel ezelőtt már annyira fájt a hátam, hogy ez változtatásra késztetett – meséli Anna Mária. – Az operáció helyett inkább a szemléletváltást próbáltam. Személyiségfejlesztő könyveket kezdtem olvasni, amelyekben szó esett csodás gyógyulásokról is, és ez felkeltette az érdeklődésemet. Tovább kutatva, 2021-ben került a kezembe Vianna Stibal Theta Healing-könyvsorozata. Ezeket olvasva jött az érzés, hogy ezt akarom. Még abban az évben el is végeztem az első tanfolyamot. Azt nyújtotta, amire mindig is vágytam: végre megtanulhatom irányítani az életem, mert általa felismertem, minek mi a kiváltó oka, és hogy lehetőségem van változtatni.”Egy Theta Healing-ülés során a folyamat csendes, mégis intenzív. A konzulens irányított meditációval segíti a klienst eljutni ebbe a theta szintű tudatállapotba. A beszélgetés során feltárulnak a problémák gyökerei: félelmek, régi minták, mélyen rögzült hitrendszerek. A cél nem az, hogy ezekkel küzdeni kelljen, hanem hogy felismeréssel és elfogadással átalakuljanak. Az élmény meditatív, békés és meglepően letisztult – mintha a belső zaj egyszerre elcsendesülne.A módszerben sok a szimbolikus és spirituális elem: a teremtés energiájával való kapcsolódás, az önmagunkba vetett hit, a vágy, hogy megértsük, mi és miért zajlik bennünk. „A Theta Healingnek van eszköze arra, hogy el tudjuk engedni azokat a nehéz energiákat – a félelmet, a szorongást, a dühöt –, amelyek lehúznak, és amelyekben sokszor éljük az életünket” – mondja Anna Mária. Talán éppen ez a módszer egyik legnagyobb vonzereje: hogy nem a külvilágot akarja megváltoztatni, hanem a belső világunkat – onnan kiindulva, ahol minden változás valóban elkezdődik.Anna Mária életében is volt egy pillanat, amikor világossá vált, hogy új útra kell lépnie. „Inkább a felismerésre emlékszem, amikor megértettem, hogy a tervező mérnöki munka már nem képvisel értéket számomra” – meséli. A Theta Healing azonban új értelmet és irányt adott az életének.„Békét, nyugalmat és biztonságot kaptam általa – mondja. – Az életem, mint a többségé, állandó harc volt, minden téren. Azt hittem, csak úgy lehetek boldog, ha elértem, amit kitűztem. De aki harcol, az előbb-utóbb sérül, szenved és belefárad. Ezt tudtam elengedni. Megtanultam hinni, és megélni, hogy igenis kaphatok segítséget attól a Léttől, melynek a része vagyok, és amely nem ismer akadályt. A lehetőségek tárháza nyílt meg. A Theta Healing megtanít kapcsolódni a Teremtőhöz és a lelkünkhöz, utat nyit, hogy megértsd önmagad, megtaláld és megtapasztald önmagad, a lelked, és hogy megtapasztald a Teremtőd erejét. Ez hoz egy olyan pluszt, amit más technikában én nem találtam meg.”És mi a legszebb része annak, amit ma csinál? „Az, hogy már nincs bennem a rettegés és a kiszolgáltatottság érzése. A tudat, hogy bármiben segíthetek a gyermekeimnek, a családomnak és azoknak, akik erre igényt tartanak.”Felmerül a kérdés, vajon nem gondolt-e arra, hogy maga is tanítsa ezt a módszert? „Mint minden más területen, itt sem kapjuk mindenhol ugyanazt – mondja. – Az első tanfolyam után nem kaptam meg azt az érzést, amit a könyvek olvasásakor éreztem. Másik tanárt kerestem, de csak a harmadik tanfolyam során leltem rá arra a Tanítóra, aki hatalmas lelkesedéssel, imádattal és alázattal adta át ezt a technikát. Őt Albert-Bernáth Annamáriának hívják, és tiszta szívemből ajánlom azoknak, akik a Theta Healinget el szeretnék sajátítani – kényelmesen, otthonról, online felületen. Én magam nem érzem szükségét, hogy tanítsam, mert létezik erre nagyon jó tanár” – mondja Anna Mária.A Theta Healinget sokan lelki vagy önismereti útként élik meg, amely segíthet a belső béke és harmónia megtalálásában. Hozzászólások Szupercím: Jámbor Anna Mária a Theta Healingről Sliderban megjelenés: Ki
