Cei care vor să respecte Postul Crăciunului ar fi bine să păstreze în meniu alimente suficiente, pentru ca organismul să își primească energia și nutrienții de care are nevoie, ca să funcționeze corect. De altfel, ideea de post implică, în primul rând, echilibru și diversitate, nu chin, înfometare și alimente fără gust. Nutriționistul Carmen Țenescu […] Articolul Chiar putem să mâncăm sănătos în Postul Crăciunului. Iată cu ce înlocuim carnea, ouăle și brânza! apare prima dată în Jurnalul de Ilfov.
