Suntem de aproape o săptămână în Postul Crăciunului, post care durează 40 zile. Postul trebuie privit în primul rând ca un ritual de limpezire a trupului și a minții, astfel că nutriționistul sătmărean Camelia Cărăgescu face o serie de recoamndări nutriționale pentru această perioadă. Astfel, este recomandat ca persoanele care țin postul Crăciunului să fie […]
