SFATUL SPECIALISTULUI. Cum revenim la o alimentație echilibrată după perioada sărbătorilor?

Exagerările din această perioadă a Sărbătorilor, cu mese consistente, ore de masă neobişnuite, porţii mari şi gazde care nu au putut fi refuzate, au făcut ca acul cântarului să urce arătând un surplus de 1-3 kg și să aducă mare întristare în sufletele multor persoane. Ce e de făcut în această situație? Trebuie să ne […]


Citește articolul complet pe Gazeta de Nord-Vest

Alte știri din Gazeta de Nord-Vest