Echilibrul în alimentație ajută la o funcționalitate mai bună a organismului, pentru un timp mai îndelungat și cu evitarea acelor fluctuații de greutate de care ne ferim toți și care survin în urma dietelor restrictive și monotone.
STIL DE VIAŢĂ. Adela Alexa, nutriţionist, dietetician: Alimentația echilibrată – „biletul” spre o sănătate optimă
